ssATPcp’s blog

TOPスポーツトレーナーになります!

~スポーツトレーナーへの道~#3

こんばんわ!

 

今日はものすごくやる気が起きない日です。

 

やる気出ない日ってほんとに

 

やる気が出ない。

 

でも今日は

 

ジムトレーナーではないバイトです。

 

ジムトレーナーは経験のため

 

今日のはお金の為です。

 

適当にやります!

 

そんなことより

 

教科書が届きました。

 

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スポーツジムのトレーナーさんに

 

おすすめだよって聞いて

 

これにしてみました。

 

とりあえず、全部目を通して見たんですが

 

覚えられる気がしない

 

でもやるしかないです

 

最初は筋肉の種類から覚えていこうと

 

思っています!

 

こつこつ確実に覚えていきます。

 

 

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典

  • 作者:荒川 裕志
  • 発売日: 2015/09/10
  • メディア: 単行本
 

 

値段も安いんで、もしよかったら

 

一緒に勉強しましょ〜

 

大きな筋肉たちの暗記からですね

 

まだ大胸筋とか有名な筋肉しか

 

わかんないので頑張ります。

 

ではまた明日〜!



 

 

 

 

 

 

~スポーツトレーナーへの道~#2

こんばんは!

 

今日は補修なので朝早く起きて

 

問題を解きまくりました。

 

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青で書くと暗記しやすいと

 

聞いたことがあるので青で書いてます^_^

 

60点以上合格なので

 

60点はいかないとです!

 

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もちろん電車でも追い込みます。

 

いよいよテスト…

 

1時間でやれば良いテストなのに

 

簡単すぎて15分で終わりました。

 

勉強すればできるもんですね!

 

学校帰りそのまま

 

スポーツトレーナーのバイトに行きます!

 

すごく良い経験になってます。

 

僕のバイト先はジム使い放題なので

 

そのまま筋トレ!

 

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今日は胸トレです。

 

ベンチプレス

 

インクラインダンベルベンチプレス

 

チェストプレス

 

ペクトラルフライで胸を追い込みました。

 

こうして、ブログを書いてみると

 

とても充実してる一日だなと思います。

 

好きなことをしてるだけなので、

 

楽しいでしかないです。

 

最後に最近ビビッときた音楽を

 

紹介させてください。

 

今日もやったるぞ!と思えるような曲なので

 

是非聴いてみてください。

 

オワリはじまり

オワリはじまり

 

ではまた明日!

 

 

 

 

~スポーツトレーナーへの道~#1

初めまして!

 

スポーツトレーナー界の

 

TEPPENを獲るために

 

今日からブログを書かせていただきます!

 

このブログでは

 

スポーツトレーナーになるために

 

勉強したことを書いこうと思います。

 

筋肉の種類などたくさんあるので

 

一緒に覚えていけたらと思っています。

 

明日からやっていきます!

 

と言いたいところなんですが

 

スポーツの専門学校でのテストが悪く

 

補修になりました(╹◡╹)

 

まずは今日、明日はそのテストのために

 

勉強していきたいと思います!

 

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家だと集中できない派なので

 

星乃珈琲店にきました。

 

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テストに出そうなところをまとめて、

 

ひたすら問題を解く

 

繰り返ししました。

 

テストはなんとかいけそうです。

 

明日の朝にさらに叩き込めば完璧です。

 

ちなみに、徹夜で勉強して

 

テストにのぞんで

 

上手くいったためしがないので

 

しっかりと寝ます笑

 

それでは、また明日〜(^O^)